el insomnio
¿CÓMO NOS AFECTA EL CAMBIO DE HORA EN EL SUEÑO? Cuando cambiamos el horario de nuestros relojes se altera el tiempo de exposición a la luz solar, esto influye en…
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Ejercicio y dieta la combinación perfecta Entendemos por incontinencia urinaria cuando existe una perdida en el control de la vejiga, la cual causa pérdida involuntaria de orina. La incontinencia urinaria…
Salud sexual y métodos de prevención Es importante que nos preocupemos por nuestra salud sexual, y para ello debemos conocer los diferentes métodos de prevención y las ventajas de utilizar…
El estreñimiento, síntomas, causas y remedios El estreñimiento es un problema que afecta a un alto porcentaje de la población, y puede estar causado por diferentes problemas en relación con…
La limpieza de tu boca es Importante La higiene bucodental es fundamental para prevenir enfermedades, tales como las periodontales, además de otros problemas producidos por la entrada de bacterias a…
La vuelta al colegio está suponiendo algunos dolores de cabeza para los padres, y es que hoy más que nunca y debido al COVID, preocuparnos por la alimentación de menores es esencial.…
La alimentación y el COVID-19 El número de contagios de COVID-19 sigue aumentando y un buen estado nutricional es clave en la aparición y evolución de esta enfermedad.Las personas que…
La diabetes es una enfermedad que afecta a millones de personas en todo el mundo, y debido a que no presenta síntomas claros en especial en sus inicios (tipo 2),…
El cáncer es una de las enfermedades más temidas en todo el mundo, por lo que vamos a hablar acerca de los tipos de cáncer más habituales, conoceremos los síntomas…
¿Ha llegado el verano y tus pies no están sanos? ¿Crees qué puedes tener hongos? Hoy hablamos de Pie de Atleta, una infección por hongos muy común. El pie de…
Vamos a hablar acerca del asma y de las dificultades respiratorias, de manera que podamos conocer este problema en profundidad, descubriendo cuáles son las estaciones en las que nos va…
Existen enfermedades como la anorexia que pueden llegar a causar serios estragos en la salud de las personas afectadas. Es por ello que debemos conocer mejor este problema, descubrir cuáles…
Existen diferentes tipos de alergias estacionales durante los meses de verano, y se presentan de diferentes formas aunque con síntomas similares. Nuestro objetivo es el de conocer cuáles son las…
La circulación es muy importante El sedentarismo, el estrés y la mala alimentación son algunos de los rasgos propios del estilo de vida actual. Estos tres factores son en gran medida responsables de que la insuficiencia…
Ya le hemos dado la bienvenida al verano y con este al calor. En verano las picaduras son muy frecuentes, especialmente durante el atardecer y la noche. ¿No sabes cómo…
Tipos de Piel y sus Cuidados Existen diferentes tipos de pieles, las cuales cuentan cada una de ellas con unas características distintas que las hacen particulares. Esto significa que el…
Combatir colon irritable El síndrome del intestino irritable (SII) o colon irritable es un trastorno crónico gastrointestinal y benigno de la motilidad del aparato digestivo. El síntoma principal es el…
Los ejercicios que ayudan a tus articulaciones Al igual que ocurre con el resto de nuestro cuerpo, si queremos disfrutar de una buena movilidad debemos asegurarnos de que no dejamos…
No dejes que siga, paralo YA!!! Debido a la situación que estamos afrontando y todo el estrés que esta conlleva junto al inicio del verano, la caída capilar es aún…