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Es importante que nos preocupemos por nuestra salud sexual, y para ello debemos conocer los diferentes métodos de prevención y las ventajas de utilizar anticonceptivos, algo esencial a día de hoy para prevenir el embarazo así como el contagio de enfermedades que pueden afectar muy negativamente a nuestra salud.
Debemos tener en cuenta que la salud sexual es una parte muy importante de nuestra salud general, lo que significa que mantener unos cuidados adecuados, supondrá una mejora muy sustancial en nuestra calidad de vida.
Por otra parte, también hay que tener presente que gozamos de una serie de derechos sexuales, es decir, tanto si somos hombres como si somos mujeres, debemos mantener relaciones garantizando nuestra protección, ya sea frente al embarazo como ante la posibilidad de contraer enfermedades de transmisión sexual, más conocidas como ETS.
De esta manera, estos derechos sexuales son los que nos garantizan que, en el caso de que vayamos a mantener una relación sexual y no se cumplan los mínimos niveles de seguridad, tendremos la libertad de aplazar esta experiencia hasta que dispongamos de los métodos de prevención y anticonceptivos que sean necesarios.
Hay que tener en cuenta que tan sólo existe un sistema completamente efectivo frente al embarazo y la transmisión de enfermedades sexuales, que es el no mantener relaciones sexuales, pero evidentemente debemos tener una vida sexual y, por lo tanto, es importante considerar que existen recursos que, si bien es cierto que no nos van a garantizar una protección al 100%, las probabilidades de contraer una enfermedad sexual o quedar embarazada serán mínimas.
En este sentido tenemos la posibilidad de utilizar multitud de anticonceptivos, que van desde el preservativo hasta anticonceptivos orales que previenen el embarazo, esponjas, espermicidas, diafragmas, DIU, esterilización, capuchones cervicales, anillos vaginales, parches anticonceptivos, etc.
Si tenemos la seguridad de que mantenemos relaciones con una pareja estable y que no padece ningún tipo de enfermedad de transmisión sexual, concentrarnos en la prevención del embarazo será suficiente, pero si nuestra vida sexual es variada o no tenemos estas garantías, deberemos pensar también en prevenir las ETS.
La principal ventaja de utilizar anticonceptivos es evidentemente la prevención del embarazo y/o del contagio de enfermedades venéreas, pero vamos a intentar extendernos un poco más con las siguientes puntualizaciones:
Utilizando sistemas de prevención y cuidando de forma adecuada nuestra salud sexual, vamos a poder disfrutar de una mayor seguridad, evitando la aparición de problemas que puedan suponer un impedimento para el normal desarrollo de nuestras vidas.