Ya ha llegado junio y con este mes el buen tiempo y los días soleados. El sol nos proporciona energía y vitalidad, aumentando nuestros niveles de serotonina. ¡Tiene aspectos positivos,…
¿Sufres alergia estacional? ¿Conoces las más frecuentes? A continuación detallamos tipos de alergias, consejos para prevenirlas y cómo debemos actuar en caso de que se desarrollen. Tipos de alergias estacionales…
Desde hace un año la enfermedad Covid-19 llegó a nuestras vidas hemos empezado a tener una gran preocupación por un sistema inmunológico saludable. La mala alimentación, el estrés, consumo de…
Corpitol es un aceite hipoalergénico compuesto en un 99% por ácidos grasos hiperoxigenados, con una alta concentración de ácido linoleico (60%). La oxigenación de ácidos grasos conlleva a la formación…
¿Y tú consumes legumbres? ¿Cuál es tu consumo? Estas tienen un alto contenido en proteínas, además de tener muchas más propiedades saludables para nuestro organismo: - Son ricas en fibra,…
Te contamos qué tipos de desayunos saludables pueden llevarse al colegio. Una o dos piezas de fruta + un vaso de leche enteraBocadillo con pan de harina integral + aguacate,…
Son diversos los cambios hormonales producidos en el embarazo y durante la lactancia, por lo que el cuidado del pecho es fundamental. Desde antes de la lactancia y durante todo…
Llegó la hora de dejar a un lado los excesos navideños y volver a una rutina de hábitos alimenticios saludables. No todas las personas somos iguales, ni tenemos las mismas…
¿QUÉ ES EL CHITOSÁN? El chitosán es un derivado de la chitina (un polímero natural que se extrae de los crustáceos marinos, como gambas y cangrejos). Esta fibra no puede ser absorbida por el organismo…
¿Cuáles son los síntomas y causas del síndrome de ojo seco? El síndrome de ojo seco es causado por una insuficiente lubricación y humectación en el ojo. Los síntomas pueden…
¿CÓMO NOS AFECTA EL CAMBIO DE HORA EN EL SUEÑO? Cuando cambiamos el horario de nuestros relojes se altera el tiempo de exposición a la luz solar, esto influye en…
Ejercicio y dieta la combinación perfecta Entendemos por incontinencia urinaria cuando existe una perdida en el control de la vejiga, la cual causa pérdida involuntaria de orina. La incontinencia urinaria…
Salud sexual y métodos de prevención Es importante que nos preocupemos por nuestra salud sexual, y para ello debemos conocer los diferentes métodos de prevención y las ventajas de utilizar…
El estreñimiento, síntomas, causas y remedios El estreñimiento es un problema que afecta a un alto porcentaje de la población, y puede estar causado por diferentes problemas en relación con…
La limpieza de tu boca es Importante La higiene bucodental es fundamental para prevenir enfermedades, tales como las periodontales, además de otros problemas producidos por la entrada de bacterias a…
La vuelta al colegio está suponiendo algunos dolores de cabeza para los padres, y es que hoy más que nunca y debido al COVID, preocuparnos por la alimentación de menores es esencial.…
La alimentación y el COVID-19 El número de contagios de COVID-19 sigue aumentando y un buen estado nutricional es clave en la aparición y evolución de esta enfermedad.Las personas que…
La diabetes es una enfermedad que afecta a millones de personas en todo el mundo, y debido a que no presenta síntomas claros en especial en sus inicios (tipo 2),…
El cáncer es una de las enfermedades más temidas en todo el mundo, por lo que vamos a hablar acerca de los tipos de cáncer más habituales, conoceremos los síntomas…
